Le Papillon est le symbole de la métamorphose, de la transformation, du changement vers ce qu’il y a de plus élevé.
Il nous enseigne à transformer consciemment nos vies, de laisser nos désirs se réaliser, et de créer de nouvelles situations pour améliorer le quotidien.
La thyroïde marque le lien entre les racines profondes de l’individu qui nourrissent ses désirs et sa réalisation.
L’eau est l’expression de notre potentiel ancestral, elle porte la mémoire de nos aïeuls. Ce potentiel vital est au service de l’évolution de l’individu.
La forme de papillon de la thyroïde prend alors tout son sens, le terrestre (chenille) permet à l’individu de s’élever vers sa transformation (papillon).
Introduction :
La glande thyroïde est un organe en forme de papillon situé au-dessous du larynx. En général la glande pèse 30g.
Dans le domaine de l’énergétique, elle porte le nom de palais de la croissance car elle joue un rôle fondamental dans le développement de l’individu.
D’abord dans la croissance osseuse dans l’enfance puis dans sa réalisation à l’âge adulte.
Rôle et fonctionnement de la thyroïde :
Les hormones thyroïdiennes régulent:
- L’utilisation d’oxygène et l »activité du métabolisme basal.
- Le métabolisme cellulaire
- La croissance et le développement.
L’ iode est indispensable à la thyroïde. On l’apporte par l’eau ou certains aliments.
La thyroïde secrète 2 hormones dites peptides :
- la thyroxine ou t4
- la triiodothyronine ou t3.
2 autres organes exercent une action sur la thyroïde
L’hypophyse : produit une hormone qui stimule la thyroïde. La TSH.
La TSH permet à son tour la production des hormone thyroïdiennes t3 et t4.
L’hypothalamus : produit la TRH qui régule la sécrétion de la TSH.
Lorsque le taux d’hormones thyroïdiennes diminuent, l’hypothalamus secrète la TRH, qui stimule l’hypophyse pour libérer la TSH, qui va stimuler à son tour les t3 et t4, ce qui rétablit le taux sanguin normal
Ainsi les hormones thyroïdiennes régulent l’expression de la vie en nous
En excès le système est hyper-sollicité et épuise ses réserves, en insuffisance l’individu s’effondre et devient apathique.
Causes :
Toutes les pathologies de la thyroïde sont mises en lien avec une difficulté de croissance, d’ordre physique, émotionnel ou psychique.
- Un changement dans son environnement,
- un bouleversement émotionnel,
- un stress chronique,
- un déséquilibre métabolique ou alimentaire
- Un manque d’activité physique
- Peu ou pas de temps de pause.
- Mauvaise hygiène de sommeil
et tout peut se détraquer.
Dimension énergétiques et émotionnelles :
Ces deux paramètres jouent un rôle majeur sur l’équilibre de la thyroïde.
Cette glande appartient à la famille des glandes hormonale ET humorale.
Les humeurs faisant références autant aux liquides qu’au humeurs émotionnelles.
La thyroïde appartient au chakra de la gorge, premier niveau énergétique en lien avec le mental. Il parle des premières étapes de l’évolution de l’enfant par son expression et son identité.
Dans la lecture énergétique, les troubles thyroïdiens ont toujours pour origine une problématique liée à l’expression de soi.
Elle peut être physique si l’individu a été brimé à un moment de son existence.
Elle peut être d’ordre psychique si l’individu s’interdit de réaliser des projets de vie parce qu’il ne s’en pense pas capable ou n’a pas assez de temps ou s’auto sabote.
Il est donc nécessaire de prendre en compte autant l’aspect et les causes physiques, qu’émotionnelles et énergétique dans la démarche de rééquilibrage de la thyroïde.
Les principales maladies de la thyroïde sont :
L’hypothyroidie :
qui se caractérise par une diminution de la production de t3 et t4.
Causes :
- Traitement de la maladie de Basdow
- Stress chronique
- Carences alimentaires
- Épuisement nerveux
- Chocs émotionnels violents et récurrents
- Exposition radioactive.
Les symptômes :
- Manque d’énergie et de la fatigue.
- Frilosité
- Gain de poids
- Ralentissement cardiaque
- Irritabilité avec possible état dépressif.
- Constipation.
- Peau pale et sèche.
- Perte de cheveux
- Pertes de mémoire et difficultés à se concentrer
- Règles irrégulière et /ou très abondantes.
- Voix plus grave et enrouée.
- Apparition d’un goitre.
Diagnostic :
- La prise de sang avec un dosage des t3, t4 et TSH est nécessaire si plusieurs des symptômes décrit sont ressentis.
Évolution :
- Si les dosages sont déséquilibrés il est nécessaire de surveiller et de suivre un traitement.
- La prise en charge précoce permet de se diriger vers des solutions naturelles en rééquilibrant les causes et des compléments alimentaires qui stimulent la thyroïde.
Toutefois la surveillance médicale reste indispensable pour vérifier l’évolution.
L’hyperthyroidie:
Production excessive des hormones thyroïdiennes.
État de feu général.
Causes :
- Stress Chronique
- Maladie de Basedow
- Nodules thyroïdien
- Inflammation de la thyroïde de nature infectieuse ou autre
- Prise de médicament riches en iode (hypotenseurs)
- Trouble du fonctionnement de l’hypophyse.
- Course contre la montre
Symptômes :
- Palpitations cardiaque
- Augmentation de la transpiration et bouffées de chaleur.
- Tremblements.
- Insomnie
- Saute d’humeur
- Nervosité
- Selles fréquentes
- Faiblesse musculaire
- Souffle court
- Perte de poids
- Diminution, voir arrêt des règles
- Sensibilité au niveau des yeux.
Diagnostic :
- À la prise de sang on constate une baisse de TSH et une augmentation de la t4.
Traitements :
- Anti thyroïdien empêchant la production excessive de nouvelles hormones.
- Traitement à l’iode actif pour détruire une partie de la glande et ainsi réduire la sécrétion d’hormones.
Ces traitements entraînent le risque de faire apparaître une hypothyroïdie.
Une hyperthyroïdie non descellée peut par effondrement entraîner une hypothyroïdie, c’est pourquoi il est plus fréquent de parler d’hypothyroïdie.
Décodage biologique :
Mettre des mots sur les maux. Le décodage biologique permet une approche plus subtile et pourtant assez parlante de l’évolution des maux de la vie et leur sens sur la compréhension que notre corps essaye d’exprimer.
Thyroide :
La principale fonction de la thyroïde est de réguler le métabolisme cellulaire de base, d’être le carburateur, l’accélérateur au niveau des combustions cellulaires.
- Nécessité de fuir au plus vite pour échapper au prédateur.
- Conflit de na pas recracher le morceau assez vite.
- Puisque mes seules possibilités physiques ne me permettent pas de réussir, il faudrait que je trouve une autre solution plus performante en terme de rapidité.
- Impuissance de ne pas pouvoir agir assez vite face à un danger qui vient sur moi.
- J’en suis incapable vu que j’ai tellement d’autre choses à faire.
- Conflit lié à l’accélération ou au ralentissement du temps.
- Conflit de non reconnaissance de ma vie. Il y a quelque chose en moi que mon clan ne reconnait pas.
- J’ai le droit de vivre à la condition que….
- Conflit de ne pas être né dans le bon sexe.
Hyperthyroidie :
- Il faut aller plus vite, le temps manque. Je ne peux rien faire alors que c’est urgent.
Hypothyroidie :
- Il faut ralentir, le temps va trop vite.
- Compte tenu du résultat terrible que je redoute du fait que j’ai été trop vite, il faut ralentir à tout prix l’éxecution des choses.
Tout en gardant la capacité de ré-accélérer vite si nécessaire pour faire face à de nouveaux dangers (nodules froids ou goitre).
Les solutions naturelles :
- Apporter à l’organisme les nutriments nécessaires au bon fonctionnement de l’organe.
- Économiser l’organe en évitant de trop le stimuler en particulier s’il est déjà fragilisé.
En cas de stress chronique et d’épuisement du système nerveux, c’est la thyroïde qui prendra le relais pour tenir le coup.
Le risque c’est son épuisement à moyen terme.
Ralentir son rythme de vie :
Arrêtons de courir après le temps, en ayant toujours l’impression d’être toujours débordé. Cela sur-stimule notre thyroïde.
- Réalisez de mini-pauses régulières.
- Prenez le temps de vous poser 5 minutes toutes les heures avec des respirations calme et régulières.
- Faire une sieste flash de 10 minutes après le déjeuner.
- Gérer son emploi du temps en prévoyant ces temps de pause.
- Prioriser les choses indispensables et oublier les urgences des autres.
Contact avec la nature :
- Une promenade dans la nature régulièrement.
- Du jardinage ou marcher pieds nus dans l’herbe.
- Le simple contact des pieds avec la terre permet de recharger nos batteries intérieures et d’éliminer les charges positives (electricité statique) qui sur-électrisent notre organisme et épuisent nos réserves glandulaires.
Il existe des tapis de décharge pour les personnes régulièrement sur ordinateur.
Alimentation spécifique
A vérifier avec votre médecin si vous prenez un traitement style levothyrox
Pour produire les hormones thyroïdiennes la thyroïde à besoin d’une quantité suffisante d’oligo aliments.
Notamment d’iode, zinc et sélénium.
- Iode : poissons de mer, huîtres, algues, sel de table.
- Sélénium : huître, thon, noix du Brésil
- Zinc: fruits de mer, surtout les huîtres, le bœuf, le foie.
Attention à l’iode en fonction de votre morphologie.
Si les embruns du grand large vous apportent sommeil et sérénité ; alors l’iode est faites pour vous. Si au contraire cela vous énerve et vous rend irritable, il sera nécessaire de limiter les aliments iodés.
Les aliments à éviter :
Certains aliments empêchent ou perturbent la fabrication des hormones thyroïdiennes en empêchant l’iode d’entrer dans la thyroïde ou en interférant avec l’enzyme qui permet de fixer l’iode à la tyrosine.
Si vous avez un dérèglement de la thyroïde il est donc préférables d’éviter :
- Les crucifères (choux, brocolis, épinards, navets, rutabagas)
- Certains féculents (mais, haricot lima, graines de lin, patates douces, pusses de bambou, cacahuète, racine de manioc).
- Les aliments à base de soja : tofu, tempech, edmame, lait de soja et tout produits « lacté » de soja).
- Certains fruits : pêches, poires, fraises.
Attendre 4h avant toute absorption de calcium ou aliment assimilé et de fer qui eux aussi diminuent l’absorption de la thyroxine.
Le fait de cuire ces aliments aide à réduire l’enzyme perturbatrice. Si vous devez consommer ces aliments, faites les cuire.
En cas hyperthyroïdie : les excitants comme le café, le thé, les sodas (coca) sont à proscrire.
Exercice physique à moduler :
Si vous êtes atteint d’hypothyroïdie, une pratique sportive va aider à remuscler et stimuler la baisse du métabolisme.
- La marche
- la natation d’intensité modérée
En cas hyperthyroïdie une activité sportive relaxante, tel que :
- le tai-chi,
- le qi-cong,
- le pilate,
- le strethching,
- le yoga
Les compléments alimentaires :
Il est possible aussi d’aider l’organisme avec l’aide de compléments alimentaires qui devront toutefois être pris en fonction de chaque individu et de son état et avec beaucoup de prudence, en cas de traitement médicamenteux.
Le conseil de votre médecin ou l’aide en naturopathie en accord avec votre médecin peut dans ce cas être envisagé.
Conclusion :
Une bonne gestion :
- de ses rythmes de vie,
- de sa vie émotionnelle,
- des temps de pauses,
- un sommeil régulier,
- une activité physique adaptée
- un contact régulier avec la nature,
- une alimentation spécifique et équilibrée
- une diminution de prise de stimulants
aura une influence très positive sur des troubles thyroïdiens naissant.
référence :
- dictionnaire abrégé du sens des maux : Bernard Tihon
- Ostéopathie énergétique : par david sayag
- Comment soutenir sa thyroide : jean brice thivent (magazine neosanté)
- Naturopathie et pnns : corinne allemoz
