Accompagnement

Tout parait impossible jusqu’au moment où l’on agit ;

Alors on s’aperçoit que c’était possible.
Evelyn Underhil

Cap – Santé – Sérénité®

Acquérir votre autonomie sur votre bien-être au quotidien grâce au système que j’ai mis en place, afin de vous aider à trouver la voie d’une santé sereine

Cet accompagnement est fait pour vous si :

  • Vous en avez assez de souffrir de troubles chroniques sans trouver de solutions.
  • Vous cherchez vos bonnes méthodes pour reprendre la main sur votre santé.
  • Vous souhaitez une méthodologie pas-à-pas afin de trouver l’hygiène de vie qui vous correspond.
  • Vous voulez les bons outils, facile à utiliser pour progresser rapidement vers la vitalité et la sérénité.
  • Vous voulez être aidé-e durant le processus de votre transformation.

Accomplir de grandes œuvres par une série de petits actes
Tao Te King

Système Cap – Santé – Sérénité®

4 étapes pour progresser sur le chemin du mieux être avec des outils simples à appliquer dans votre vie quotidienne.

Un retour à l’équilibre de vos 4 corps : physique – émotionnel – mental – spirituel.

Ceci par une prise de conscience de vos manques et de vos besoins afin de retrouver une VIE au-delà de la simple survie.

Permettre votre « trans-form-a(c)tion », c’est-à-dire : mettre en actions transformantes vos comportements et attitudes dans votre corps et dans les situations de vos vies. Ce qui change la forme.

Définir votre alimentation plaisir et vitalité

Prendre conscience que votre alimentation est le reflet du respect envers vous-même. Un corps qui a tout ce dont il a besoin est heureux et silencieux.

Être à l’écoute de vos besoins pour une santé dans votre assiette

Établir une alimentation plaisir sans régime, en fonction de vos goûts personnels, qui vous apportera :

  • Un équilibre alimentaire personnalisé sans frustration
  • Une alimentation vitalisée sans carence
  • Une conscience nouvelle en mangeant
  • Un confort digestif
  • Un amincissement durable.

Libérer vos tensions corporelles

Prendre conscience que vos tensions trouvent leurs origines dans vos émotions… qui entraînent à leurs tours des tensions… dans un cercle psychosomatique négatif.

Chaque pensée, ou situation de vie est une émotion en retour qui se manifeste par une tension corporelle.

Quand la situation revient à l’équilibre, les tensions s’apaisent.

Quand la situation est chronique ou traumatisante elle laisse les tensions corporelle et l’empreinte émotionnelle, ce qui entraine le stress chronique et les schémas répétitifs toxiques.

Ressentir votre corps et pouvoir le relâcher.

Grâce à des soins énergétiques de libération des chocs émotionnels et régulation émotionnelle des peurs inconsciente (TIPI), vous retrouverez :

  • Un confort articulaire
  • Un meilleur sommeil
  • Un confort émotionnel en toutes circonstances.

Harmoniser vos rythmes de vie

Prendre conscience que la course contre la montre incessante de notre époque n’est pas une fatalité.

Lâcher la pression due au stress de vos mille et une activités.

Je vous apprendrai à harmoniser votre vie.

Gérer votre emploi du temps avec une harmonie et un équilibre temporel, véritable pilier de la sérénité au quotidien, vous trouverez :

  • Du temps libre pour vous.
  • De la qualité de vie dans toutes vos activités sans courir.
  • Une harmonie entre vie personnelle – familiale – professionnelle.
  • De la vitalité et de la joie de vivre.

Retrouver votre calme intérieur

Prendre conscience que les émotions entraînent des pulsions, qui mettent en avant votre besoin de sécurité intérieure.

                          Identifier vos émotions, anxiété, croyances négatives.

Comprendre et accueillir vos émotions, apprendre leur langage et ce qu’elles vous cachent, vous vivrez avec :

  • Une meilleure confiance et estime de vous.
  • Une sérénité au quotidien.
  • Un mental plus positif.
  • Un esprit joyeux.

 

                    

Créez un jardin japonais à l’intérieur de votre corps.

Vivez votre vie avec joie de vivre et sérénité

Venez me rejoindre, je vous donnerai des astuces, des conseils et pleins d’idées pour vivre en santé et sérénité.

Vous aider à comprendre vos douleurs et troubles physiques pour en sortir.

En cadeau, téléchargez: “votre Kit bien être, pour une journée sereine.”

Vous avez une question ? Une problématique à résoudre?

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Des accompagnements à votre rythme.

BILAN

  • Nous explorerons les causes de vos troubles
  • Ferons la revue globale de votre état d’être
  • Un bilan complet : physique, émotionnel, énergétique.

Vous pourrez continuer votre chemin avec les outils et les solutions pour améliorer votre alimentation et certains de vos troubles.

1 JOUR

 

PROGRAMME ENERGIE

Ce programme vous permettra :

  • Adoptez une alimentation sans carence qui donne de la vitalité.
  • Trouver les rythmes de vie qui vous correspondent.
  • Définissez vos objectifs de vie pour vous réaliser pleinement.
  • Repartez avec VOS outils pour comprendre et gérer vos émotions.

Vous re-trouverez votre vitalité et ferez le plein d’énergie pour un bien-être quotidien.

6 MOIS

 

PROGRAMME SERENITE

En plus de ce qui est abordé dans le programme énergie :

  • Stoppez l’anarchie alimentaire sans régime
  • Améliorez votre estime de vous en toutes circonstances
  • Améliorez vos troubles physiques sur le long terme, avec une hygiène de vie personnalisée.

Reboostée, vous pourrez vivre en pleine conscience et avec sérénité et vitalité de façon durable et permanente.

12 MOIS