Programme Sérénité

Le premier pas vers le changement est la prise de conscience. Le second est l’acceptation.

                                                               Nathaniel BRANDEN

Cap Vitalité Sérénité

A qui s’adresse ce programme ?

A toutes les personnes dont la vie est devenue une torture physique et émotionnelle  au quotidien :

  • Prise ou perte de poids importante
  • Stress ingérable
  • Mal être quotidien
  • Sur-émotivité
  • Burn-out
  • eczéma – psoriasis – asthme
  • Douleurs physiques diverses

Ma promesse :

Vous aider à vivre en pleine conscience pour un bien-être physique et émotionnel de façon durable et permanente.

Ce programme vous permettra :

  • De stopper l’anarchie alimentaire sans régime
  • D’apprendre à manger en conscience et selon VOS besoins
  • D’améliorer votre sécurité intérieure pour vivre sereinement et en  confiance
  • D’améliorer votre estime de vous pour faire le meilleur pour vous en toute circonstance
  • De mincir durablement
  • D’améliorer tous les troubles physiques avec une hygiène de vie personnalisée.

Ce programme comprend :

  • Les 4 étapes de mon système.
  • 12 SÉANCES de suivi INDIVIDUELLES programmées tous les mois (1h30 à 2h).
  • 12 APPELS « urgence » de 15 minutes.
  • Accès à mon MAIL PERSONNEL pour toute question/réponse quand vous voulez.
  • Des DOCUMENTS et EXERCICES pour progresser sur votre chemin santé.
  • DES SOINS pour harmoniser votre corps . (réflexologie plantaire, relaxation,TIPI…).
  • UNE ECOUTE AU QUOTIDIEN de vos besoins pour vous aider et vous guider sur le chemin du bien-être.

En CADEAU :

  • 1 lettre hebdomadaire avec des sujets de réflexions vers le changement.
  • 1 Livre de recettes et de conseils crée spécialement pour vous.

Au terme de ce programme

Vous repartirez avec bien-être et vitalité, en restant sereine en toute circonstance.

Vous vous sentez prêt(e) et motivé(e) à passer à l’action de façon concrète et régulière pour avancer vers vos objectifs? Parlons en lors d’une séance découverte offerte

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