La méditation au service de notre bien être

La méditation au service de notre bien être

Nous sommes ce que nous pensons. Tout ce que nous sommes résulte de nos pensées. Avec nos pensées, nous bâtissons notre monde. Bouddha.       Introduction : La vie occidentale est source de stress et de déséquilibre permanent. [1] Les personnes...

lire plus
Que faire quand on a envie de rien ?

Que faire quand on a envie de rien ?

 Il faut entretenir la vigueur du corps pour conserver celle de l'esprit.  Vauvenargues    Introduction : Au cœur de l’hiver et avec l’arrivée réelle et bénéfique du froid nous sentons en nous cette envie de rien qui s’installe. Le froid et l’hiver sont pourtant...

lire plus
Fréquence vibratoire et bien-être sans stress

Fréquence vibratoire et bien-être sans stress

  Parfois dans la vie, on a le sentiment de croiser des gens du même univers que nous. Des humains, différents des autres, qui vivent sur la même longueur d'onde, ou dans la même illusion. Agnès Ledig (Juste avant le bonheur)     Et vous, sur quelle...

lire plus
Le féminin en Soi

Le féminin en Soi

  Je ne suis pas ce qui m'est arrivé, je suis ce que je décide de devenir. Carl Jung       Quand je suis née, j'étais désirée garçon... en grandissant je suis devenue garçon manqué et j'ai développé mon masculin... d'autant plus que l'on avait...

lire plus
Le sommeil, la moitié de la santé

Le sommeil, la moitié de la santé

Comment bien dormir et retrouver un sommeil réparateur? En quoi consiste le sommeil? Quel est le rôle du sommeil? Quelles sont les phases du sommeil? Quelles solutions naturelles pour avoir un bon sommeil? Je vous dis tout dans cet article.

lire plus

Vous en avez assez de souffrir et de partir stressée tous les matins ?

Téléchargez: « votre Kit de survie pour une journée sereine. »