5 bonnes raisons de faire une cure de détox

Le printemps est à notre porte, notre corps sent son énergie. Pour en profiter un maximum une petite detox s’impose!!

Mais vous pouvez toujours vous poser la question suivante: la detox, c’est fait pour moi ou pas?

Pour vous aider à répondre à cette question, Voici, 5 bonnes raisons de faire une detox.

Raison n°1 pour faire une cure de detox: Vous vous sentez fatiguée

Vous vous traînez,
vous avez lutté contre quelques virus cet hiver,
vous vous sentez molle dès le réveil?

Ça vaut le coup d’envisager un petit nettoyage du corps car l’énergie qui revient, c’est la première chose qui va se passer quand vous aurez détoxiné.

Raison n°2 pour faire une cure de detox: les douleurs

Mal au ventre,
mal aux articulations,
Vous êtes rouillée, vous vous sentez vieille alors que vous ne l’êtes pas?

Vous aurez intérêt à venir nettoyer votre corps pour libérer les toxines qui créent les douleurs. Bien sûr, ça ne règle pas tout (notamment les traumatismes physiques), mais ça y contribue largement. Avec la détox vous aurez moins de douleurs.

Raison n°3 pour faire une cure de detox: le surpoids

Le temps de repos que vous allez offrir à votre système digestif pendant une cure de détoxination est extrêmement précieux,
et est un starter pour la régulation de votre poids.

La detoxination va libérer vos émonctoires et remettre le compteur à zéro pour commencer à vous alléger.

Raison n°4 pour faire une cure de detox: l’addiction

Si vous êtes d’un tempérament addictif :

à la nourriture,
à la cigarette,
au chocolat,

la détoxination va aussi pourvoir vous aider. Détoxination veut aussi dire « désintoxication ».

Faire une cure de nettoyage peut être un premier pas vers la libération des addictions.

C’est aussi un moyen d’aller regarder en face les émotions qui se présentent quand vous n’avez plus la béquille que représente votre addiction. (Je précise ici que je ne parle pas de l’addiction à l’alcool qui, si elle fonctionne avec la même mécanique, est spécifique et nécessite un traitement particulier).

Raison n°5 pour faire une cure de detox: la prévention

Vous ne souffrez ni de fatigue, ni de surpoids, ni d’addiction mais vous prenez grand soin de votre énergie?

Vous avez raison:

votre véhicule terrestre, votre corps, mérite d’être entretenu, et la détox est le moyen idéal pour nettoyer les filtres!

La détoxination de printemps vous aidera à ne pas arriver fatiguée aux vacances d’été et vous permettra de maintenir votre corps dans le bel équilibre dans lequel il se trouve.

Mais quelles detox pour bien démarrer ?

Plusieurs options de cures detox possible :

– 1 semaine de jus de légumes frais.

Si vous avez un extracteur de jus, vous pouvez vous faire des jus à base de carotte, fenouil, betterave et céleri.

Boire ces jus. pendant 1 semaine à chaque repas ou à chaque jour de repos pendant 1 mois.

– 1 semaine de soupe.

Si vous n’avez pas d’extracteur de jus et que boire froid ne vous dit rien, vous pouvez faire une cure de soupe : pomme de terre – carotte – chou.

Pendant 1 semaine à chaque repas ou à chaque jour de repos pendant 1 mois.

Vous voulez entreprendre un vrai nettoyage de printemps ?

– La cure du foie d’Andréa Morritz

Cette cure de detox est un procédé de nettoyage en profondeur de votre foie.

Grace à la prise de jus de pomme associé à un réglage alimentaire riche en végétaux, suivi d’un processus d’évacuation ; vous permettez à votre foie de se nettoyer en profondeur et d’évacuer toutes les boues biliaires qui encombrent ses canaux.

Cette cure de detox du foie est un vrai nettoyage de printemps!

Elle vous permettra un ménage à fond avec libération des excès de biles au niveau du foie.
Vous retrouverez, une vraie vitalité pour entreprendre la nouvelle saison qui arrive.
Elle peut être un vrai point de départ d’une nouvelle hygiène alimentaire

Bien sur cette cure de detox demande un peu de pratique, mais peut se réaliser sans aucun risque.

Vous sentez qu’elle peut vous apporter beaucoup ?

Vous voudriez l’entreprendre mais cela vous fait peur ?

Pour savoir comment pratiquer cette cure de detox du foie en toute sérénité, je vous invite à me contacter.

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Une partie du texte est inspiré d’un article de Rose Marie Richon (paix à son âme)

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