Ateliers : Évacuer votre stress et retrouver le calme intérieur

Grâce à ma double casquette de Naturopathe spécialisée dans les problématiques de santé dues au stress et enseignante certifiée en gym douce et entretien ; En partenariat avec l’association Rester Debout ; Je voudrais vous partager des techniques corporelles simples, afin de développer votre capacité à avoir une meilleure

stabilité dans les situations de stress.

 

 

Mon plus grand bonheur est d’aider chacun à trouver des solutions pour aller vers plus de bien-être au quotidien.

C’est pourquoi j’ai à cœur de chercher et de proposer des ateliers variés qui peuvent rendre service au plus grand nombre, afin d’évacuer ce stress.

 

 

Ces ateliers vous permettront de ramener le calme à l’intérieur et de sortir du stress, grâce à des exercices pour partir à la découverte de votre corps.

  • Éveiller vos sens,
  • votre conscience corporelle,
  • votre confiance en vous, même dans les situations de stress
  • garder votre ancrage pour supporter les tempêtes de la vie.

 

Être ancrer c’est être comme un bateau avec son ancre au fond de l’eau. Il est plus stable tout en restant souple avec les mouvements de la mer, sans se faire emporter par les flots.

 

Comment mettre en place ce mouvement et cette stabilité dans votre vie quotidienne, même en cas de stress ?

 

C’est ce que je vous propose de découvrir lors de ces ateliers pour évacuer votre stress.

 

 

 

 

 

Vous rêvez de vivre sans stress et sans douleur ?

 

Ces Ateliers vous aideront a y parvenir.

 

 

 

 

Grâce aux différentes thématiques abordées,vous acquerrez des techniques d’ancrage pour évacuer votre stress au quotidien et gérer les crises inévitables de la vie :

 

  • Ancrage corporel
  • Ancrage émotionnel
  • Ancrage de Conscience corporelle
  • Ancrage dans ici et maintenant

 

Être plus ancrer apporte :

  • Une meilleure écoute de soi et des autres
  • Une meilleure écoute des messages de votre corps
  • Une meilleure empathie dans sa vie
  • Être moins déstabiliser par les situations stressantes
  • Être moins déstabiliser par ses propres peurs.
  • Être moins déstabilisable par les circonstances extérieures et la pressions des autres.

 

On peut être secoué par les vagues du stress, tout en restant à sa place.

 

Vous voulez changer et améliorer votre vie, trouver la santé et la sérénité ?

Venez me rejoindre et vous repartirez avec des outils concrets, facile à utiliser au quotidien, et vivre avec moins de stress.

 

Dates et Lieu :

 

 

Places limitées à 25 personnes par atelier.

Inscrivez-vous dès maintenant pour avoir la votre.

 

 

 

 

Apaiser le corps,

L’ancrer au quotidien pour calmer le mental et l’esprit,

 Acquérir bien-être, santé et sérénité jour après jour.

 

Ces techniques anti-stress d’ancrage m’ont beaucoup aidées à traverser les tempêtes de ma vie et à garder le cap de la sérénité et d’une meilleure santé.

Je serai très heureuse à présent, de pouvoir vous les partager, pour que vous aussi, ces tempêtes de stress vous semblent plus facile à vivre.

 

Me contacter : Corinne Allemoz

07.88.25.94.68.