CAP SANTE SERENITELe traumatisme est la conséquence des chocs émotionnels. Il entraîne des troubles physiques et psychiques : douleurs articulaires, troubles digestifs, angoisses, troubles hormonaux, dépendances et comportements toxiques pour notre santé.
Les traumatismes sont les conséquences de tous les chocs émotionnels non « digérés » par notre corps.
Les conséquences sont les troubles physiques : digestifs, articulaire, eczéma, poids ou existentiels : mal être, déprime, tristesse, colère.
Pourquoi nous enregistrons plus facilement ce qui ne va pas que ce qui va?
Comment changer notre façon d’aborder les problèmes?
Cerveau droit – cerveau gauche comment çà marche.
Transformer le négatif en positif : mode d’emploi.
A force de courir après le temps, nous oublions qu’il est important de se poser pour savoir l’apprécier.
Alors quel est votre relation au temps ? Êtes-vous Chronos ou Kaïros ?
Dans notre vie quotidienne, les agents stressants sont multiples et variés.
Mais comment mettre un mot sur ce qui nous stress ?
Comment savoir si ce que nous vivons est facteur de stress ?
Les 5 règles d’or pour garder et augmenter son énergie.
Comment gérer un stress, ne pas ressasser, déculpabiliser, se protéger, être ici et maintenant.
Nos choix alimentaires peuvent être source de stress pour notre corps. Du plaisir à la malbouffe, un petit tour d’horizon du palais des saveurs.
le stress : véritable maladie du siècle et vecteur de tellement de maux. Comment fonctionne-t-il ? Comment inter-agit-il ? Comment le transformer ?
Vous en avez assez de souffrir et de partir stressée tous les matins ?
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Merci à Corinne de m'avoir accompagnée et aidée pendant 6 mois à améliorer certaines de mes problèmatiques. Tout n'est pas gagné , il me reste encore du travail, mais déjà un changement est à noter pour ce que j'étais venue la consulter. Toujours souriante et disponible, elle est là pour expliquer , conseiller, faire comprendre, faire admettre ce qu'il est souhaitable d'améliorer pour se sentir bien, et progresser dans notre vie.
Raisonner différemment, admettre...
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Lors d'un salon bien être, mon regard c'est posé sur le stand que tenait Corinne, je me sentais perdue ce jour-là, engluée dans une situation personnelle difficile et des symptômes digestifs très présents. Je décidais alors de me prendre en main et de m'occuper de moi afin de sortir de cette position. Grâce à une grande qualité d'écoute, un travail de fond de grande qualité pendant 1 an la petite chenille que j'étais alors s'est mise dans son cocon afin de se retrouver, prendre...
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Corinne me propose son aide pendant 6 mois et c'est vraiment un soutien sans faille, une très bonne écoute et très bonne analyse. Le cycle est terminé et je suis très heureuse de mon évolution, Corinne m'a donné les bonnes clefs, j'ai réussi à ouvrir les portes d'un nouvel horizon, à moi de l'entretenir…… Il ne faut pas hésiter à se faire aider quand notre corps envoie des signes d'alerte !!
Encore un grand merci.
Corinne est une vraie professionnelle, consciencieuse, et très à l'écoute, vous pouvez y aller en toute confiance.
