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5 bonnes raisons de faire une cure de détox

Le printemps est à notre porte, notre corps sent son énergie. Pour en profiter un maximum une petite detox s’impose!!
Mais vous pouvez toujours vous poser la question suivante: la detox, c’est fait pour moi ou pas?

Pour vous aider à répondre à cette question, Voici, 5 bonnes raisons de faire une detox. 


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La fatigue : en sortir grâce à l’alimentation

Pourquoi l’alimentation vous fatigue ? Quelles conséquences l’alimentation a sur la fatigue ? Quelle alimentation adopter pour sortir de la fatigue ?   « rien ne se perd, rien ne se crée, tout se transforme »                                           […]


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L’alimentation qui rend zen

Et si je vous disais que l’alimentation à un impact sur votre humeur ? Alors quelle alimentation adopter pour rester zen et en bonne santé ? Équilibrée ? Variée ? Naturelle ? Individuelle ? Mesurée ? Digeste ? Et quels aliments santé consommer ? Tout est là.


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Pourquoi protéger votre foie ?

Le foie a différentes fonctions, la synthèse de protéines, le stockage de vitamines, la fabrication de la bile. Autant de rôles indispensables à notre sante. Véritable usine de corps. Le foie, fabrique, stocke, élimine, protège notre organisme dans presque toutes ses fonctions. Notre vie est impossible sans foie.


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Comment s’éliminent les déchets de notre corps ?

Tout ce que nous mangeons, est traité, utilisé, recyclé et éliminé. Comment et où s’éliminent les déchets de l’organismes ? Que se passe-t-il quand le corps est en surcharge ? Quelles conséquences quand les déchets ne sont pas bien éliminés ?


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MASTICATION : elle a son importance

Réduire les aliments, saliver, désinfecter, plaisir, saveurs, autant de bonnes raisons de bien mastiquer et de rester en bonne santé


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CHOLESTEROL : bon ou mauvais pour la santé ?

A quoi sert le cholestérol ? Quels sont les actions bénéfiques auxquelles il contribue ? Pourquoi l’a-t-on dénoncé pendant des années ?
Bon ou mauvais cholestérol, quelle différence ?


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Ces lipides qui donnent la pêche

Pourquoi manger gras aide à la santé ? Quelle graisse est favorable ? Qu’apporte les matières grasses à notre organisme ?
Pourquoi manger du gras même quand on veut maigrir ?


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PROTÉINES : évitez les excès

Comment et quand consommer les protéines ? Quelles quantités sont utiles pour l’organisme et quelles quantités sont nuisibles ?
Tout savoir sur la bonne consommation des protéines au quotidien.


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TEMOIGNAGES

Sylvie de Rosay en Brie


Je suis venue voir Corinne pour un problème de boulimie. Au-delà du rééquilibrage alimentaire, Corinne m'a donné les clés afin de me réorganiser, gérer mes peurs, avoir confiance en moi… Un investissement en moi-même parfois difficile à comprendre et à mettre en place. Mais Corinne était là pour me guider.

Je te remercie Corinne, pour ton écoute, ta gentillesse et ton professionnalisme. À présent je vais avancer différemment grâce à toi.

J'ai croisé Corinne...
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Marie – Noëlle de Lagny sur Marne


Depuis 6 mois, grâce à CORINNE, je suis sur le chemin d'une vie plus sereine et plus en conscience. CORINNE est très attentive à mes besoins et son analyse est précise et rapide. Grâce à un grand nombre d'outils de développement personnel je me suis remise en route, vers plus de stabilité émotionnelle, d'organisation dans la vie quotidienne et de nouveaux projets. CORINNE propose une prise en charge globale physique et psychologique. Sa belle énergie est contagieuse. Tout simplement...
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Nadège de Villeparisis


Merci tout d'abord pour cette année passée ensemble, bilan très positif puisque estimé résolu à 80 pour cent. En effet,mes problèmes de hanche et hormonaux se sont grandement arrangés!!

Au point de vue organisation de mon temps, je ne me reconnais plus….ce qui m' a permis d'aborder l'imprévu sereinement, oubli du stress, prise de décision plus facile, oser choisir, m'affirmer aussi dans le domaine perso et pro…!!!

Mais merci aussi pour le partage de tes connaissances,ta...
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Franciane de Villeparisis


Il est vrai que lors de notre premier contact, j'avais la ferme conviction qu'après les 6 mois, j'allais guérir et retrouver la forme que j'avais auparavant.

Mais un jour parmi les différents proverbes que vous nous donniez, j'ai pris conscience que cela pouvait être long (proverbe avec les racines).

Cependant, maintenant je sais manger équilibrer tout en me faisant plaisir. J'ai découvert d'autres légumes et apprécie mieux ceux que je n'appréciais pas trop.

J'ai...
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